activite marche nordique - Dre Ar Vinojenn

MARCHE NORDIQUE - PROGRAMME DECEMBRE 2023

30 Novembre 2023 , Rédigé par Dre Ar Vinojenn Publié dans #Activité marche nordique

Rdv Place de Nava à 9h10 pour départ 9h30

Ou directement sur le point de départ

RDV 14h Départ 14h10

Depuis le point de départ

Samedi 2 DEC – Phare vert DOELAN RG

Mar 5 DEC - KERFANY

Sam 9 DEC – QUELVEZ TELETHON

12 DEC – PONT AVEN (Port)

Sam 16 DEC – Abbaye St MAURICE

Mar 19 DEC – MELLAC (Mairie)

Sam 23 DEC – MOELAN (Keranna)

Mar 26 DEC – Kerancalvez

Sam 30 DEC – Chemin du Roi

Pour les nouveaux, RDV place de Nava à 9h00 ou 13h20

CTC Patrick BOURCIER : 06 17 94 66 12

MARCHE NORDIQUE - PROGRAMME NOVEMBRE

25 Octobre 2023 , Rédigé par Dre Ar Vinojenn Publié dans #Activité marche nordique

Rdv Place de Nava à 9h10 pour départ 9h30

Ou directement sur le point de départ

RDV 14h Départ 14h10

Depuis le point de départ

Samedi 4 NOV – OT LE POULDU

Mar 7 NOV – Brigneau

Sam 11 NOV - BRIGNEAU

Mar 14 NOV - MELLAC

Sam 18 NOV – LE MENHIR

Mar 21 NOV – PARCOURS SANTÉ

Sam 25 NOV - TOULFOEN

Mar 28 NOV - KERASCOUET

Pour les nouveaux, RDV place de Nava à 9h00 ou 13h20

CTC Patrick BOURCIER : 0617 94 66 12

MARCHE NORDIQUE - TRAIL de la TORCHE DIMANCHE 15 OCTOBRE

15 Octobre 2023 , Rédigé par Dre Ar Vinojenn Publié dans #Activité marche nordique

Les 3 mousquetaires de Dre Ar Vinojenn

Annick GOURLAY
Bertrand CZANICK
Christian MOALIGOU
Patrick BOURCIER

( cherchez qui sont Aramis, Athos, Porthos, et Constance Bonacieux ou Milady de Winter 🤣🤣🤣)

Se sont illustrés sur une belle compétition de Marche Nordique Nature Chronométrée de 12 km.sur la plage de la Pointe de la Torche à PLOMEUR

81 résultats

76 classés

13 ème et 2 ème Master 5 : PATRICK en 1 h 28 mn33 sec😍
16 ème BERTRAND en 1 h 29 mn.26 sec ( dont 2 mn de pénalités 😭)
42 ème et 1 er M9 CHRISTIAN en 1 h 36 mn 55 sec
43 ème et 1 ère M7 ANNICK en 1 h 36 mn 55 sec

DIMANCHE 8 OCTOBRE - AUDAX 50 km

9 Octobre 2023 , Rédigé par Dre Ar Vinojenn Publié dans #Activité marche nordique

8 octobre..3 valeureux marcheurs

Annick, Gisèle, Christian, nordiques, sans leurs bâtons de Marche, on participé hier.au brevet AUDAX - 50 km - à CAMORS.

2 parcours de 25 km régulés à 6 km/h se déroulant comme suit

Le matin, départ à 7h45 pour une boucle de 25 km avec au km 12 un solide ravitaillement

12h00 déjeuner assis avec apéritif entrée plat fromage dessert vin et café

13h15 seconde boucle de 25 km avec un ravitaillement, mais on a plus soif que faim

Retour à 16h45 pour un pot et remise d'un diplôme.

hélas ! Pas de bière fraîche !

En conclusion un beau training, et une super sortie longue...

MARCHE NORDIQUE - PROGRAMME OCTOBRE 2023

28 Septembre 2023 , Rédigé par Dre Ar Vinojenn Publié dans #Activité marche nordique

Rdv Place de Nava à 9h10 pour départ 9h30

Ou directement sur le point de départ

RDV 14h Départ 14h10

Depuis le point de départ

Samedi 30 sep – Participation à la préparation de la CLOHARSIENNE	Mar 3 OCT – Brigneau
Sam 7 OCT – Chemin du roi	Mar 10 OCT – Parking Nicole
Sam 14 OCT – Abbaye de St Maurice (9h15)	Mar 17 OCT– Pont St Maurice coté Guidel
Sam 21 OCT – Le Menhir (rdv Place Nava 9h)	Mar 24 OCT – Doelan phare vert
Samedi 28 OCT – hameau de Kerancalvez (rdv place nava 9h)	Mar 31 OCT : Etang du loch

Pour les nouveaux, RDV place de Nava à 9h00 ou 13h20

CTC Patrick BOURCIER : 0617 94 66 12